Legenda renang Australia tercinta, Ian Thorpe, telah membuka tentang pertempuran kesehatan mentalnya dengan harapan hal itu akan mendorong orang lain untuk melakukan hal yang sama.
Juara Olimpiade itu sekarang menjadi anggota dewan dan pelindung ReachOut, sebuah organisasi advokasi kesehatan mental yang membantu kaum muda dengan cara radikal yang mandiri, anonim, dan tidak melibatkan psikolog atau konselor terlatih.
TONTON VIDEO DI ATAS: Pesan kesehatan mental Ian Thorpe untuk pemuda Australia.
Tonton olahraga terbaru di Channel 7 atau streaming gratis di 7plus >>
ReachOut telah meluncurkan layanan baru yang disebut PeerChat, menghubungkan kaum muda yang berjuang dengan orang lain seusia mereka dengan “pengalaman hidup” untuk membantu mereka terhubung dengan lebih baik dengan dukungan.
“Ini adalah layanan yang sepenuhnya anonim dan apa yang ditawarkannya adalah sesuatu yang saat ini tidak tersedia.
“Orang-orang yang memiliki pengalaman hidup dan dilatih untuk dapat menghadapi masalah kesehatan mental dan tantangan yang mungkin dihadapi kaum muda,” kata pria berusia 40 tahun itu.
“Mereka telah mengalami masalah kesehatan mental, mereka telah menerima pelatihan untuk dapat menyediakan layanan ini, tetapi seperti namanya, Anda seperti sedang berbicara dengan teman sebaya, dan itu meruntuhkan banyak hambatan yang mungkin Anda miliki. . harus bekerja untuk membuat seseorang pergi dan mendapatkan bantuan yang mungkin mereka butuhkan dari dokter.
“Kami memiliki pendekatan kolaboratif di mana kami bekerja dengan layanan kesehatan mental lainnya untuk dapat memberikan tingkat layanan tersebut….. ini adalah salah satu bagian yang hilang dari teka-teki kesehatan mental di seluruh negeri ini.”
Thorpe mengatakan jika dia memiliki akses ke layanan semacam itu di hari-hari awal diagnosis kesehatan mentalnya “itu akan berarti dunia”.
Ian Thorpe berbicara dengan Sunrise tentang kesehatan mental. kredit: Tujuh
“Itu tidak hanya dapat berbicara tentang apa yang Anda rasakan tetapi juga menemukan orang yang tepat untuk berbicara tentang hal ini dan kadang-kadang untuk beberapa orang mereka merasa tidak nyaman berbicara dengan keluarga mereka tentang hal ini.
“Anda menyadari bahwa ini mungkin hanya sebuah periode dalam hidup Anda dan mungkin berubah sepenuhnya setelah itu, atau mungkin ini adalah pertempuran terus-menerus untuk diri Anda sendiri dan tantangan yang akan Anda hadapi setiap hari, tetapi sadarilah bahwa itu adalah sebuah tantangan. dan itu adalah sesuatu yang dapat Anda atasi dan ada cahaya di ujung terowongan.”
Thorpe telah terbuka tentang perjuangannya melawan depresi sejak remaja awal, tetapi mengatakan sikap telah berubah terhadap kesehatan mental dalam beberapa tahun terakhir.
Foto Ian Thorpe tahun 2011. Kredit: Getty Images
“Sikap terhadap kesehatan mental banyak berubah akhir-akhir ini, terutama selama pandemi. Saya pikir sangat bagus bahwa ada platform rahasia, gratis, dan dapat diakses yang dapat dikunjungi oleh anak muda Australia.”
Survei kesehatan mental komprehensif pertama negara itu dalam 15 tahun, Survei Nasional Kesehatan Mental dan Kesejahteraan Biro Statistik Australia, menunjukkan peningkatan gangguan kesehatan mental (40 persen warga Australia berusia 18-25), namun, banyak yang tidak mencari bantuan profesional.
“Kami tahu bahwa lebih dari satu juta orang yang membutuhkan bantuan klinis sebenarnya tidak keluar dan mendapatkannya,” katanya.
“Dulu saya berpikir saya hanya bisa puas, dan sekarang saya sadar saya juga bisa bahagia,” ujarnya.
Pelajari lebih lanjut tentang PeerChat di sini.
Jika Anda memerlukan bantuan dalam krisis, hubungi Lifeline di 13 11 14. Untuk informasi lebih lanjut tentang depresi, hubungi beyondblue di 1300224636 atau hubungi dokter umum, profesional kesehatan setempat, atau seseorang yang Anda percayai.
Penjajah lapangan memprotes Qatar dengan bendera pelangi saat pertandingan Piala Dunia dihentikan
NSW memecat mantan bintang Tes sebagai pelatih setelah awal musim yang buruk
Jika Anda ingin melihat konten ini, sesuaikan Pengaturan Cookie Anda.
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang cara kami menggunakan cookie, silakan lihat Panduan Cookie kami.